Tintura Natural - Mil-Folhas - Floë Natural

 Mil-folhas (Achillea millefolium) e álcool de cereais.

 Mil-folhas (Achillea millefolium) e álcool de cereais.

A dosagem padrão para a tintura é 30 gotas três vezes ao dia, que podem ser ingeridas diretamente sob a língua ou diluído em uma pequena quantidade de água. A frequência e o espaçamento das doses, no entanto, estão sujeitos a alterações, dependendo do que está sendo tratado:

Para distúrbios agudos como dor de cabeça ou cólicas menstruais, tome a dosagem de 30 gotas da tintura apropriada e espere 30 minutos-1 hora. Se as dores persistem, tome mais uma dose e continue essa dosagem até as dores se aliviam. 

Para má digestão, refluxo e outros distúrbios digestivos, tome a tintura apropriada antes das refeições (mais ou menos 30 minutos) para estimular as secreções digestivas. É importante nestes casos de realmente sentir o amargor das ervas digestivas para estimular as secreções digestivas efetivamente. É recomendável tomar tinturas de ervas amargas para a digestão diretamente na boca, em vez de diluir em água para maximizar sua potência.

Para distúrbios crônicos como insônia ou ansiedade, ou para tratamentos que visam fortalecer e tonificar sistemas ou órgãos específicos no corpo, basta seguir a dose padrão de 30 gotas três vezes ao dia ou de outra forma indicada no rótulo, para um mês. Depois esse tempo é recomendável fazer uma pausa de cerca de uma semana antes de retornar ao seu tratamento. Consulte o seu médico antes de iniciar qualquer tratamento fitoterápico prologado.

**As tinturas são seguras para mulheres grávidas e amamentando. Uma dose de uma tintura à base de álcool tem aproximadamente o mesmo teor de álcool que comer uma banana muito madura (Herblore, 2020). Uma garrafa de 30 ml de tintura, se alguém beber a garrafa inteira de uma só vez, seria o equivalente a uma bebida, um copo de vinho ou cerveja. Mas a pessoa não está bebendo a coisa toda de uma só vez - ela está tomando gotas de cada vez, espalhadas ao longo de uma semana e, nessa dose, o teor de álcool é insignificante.

30ml